بعد يوم طويل من الصيام، يشعر الكثيرون بالخمول والكسل بعد الإفطار، مما يعيق استمتاعهم ببقية اليوم. ولكن باتباع بعض النصائح ...

نجا شاب صيني يبلغ من العمر 18 عامًا بأعجوبة بعد أن ضل طريقه لمدة 10 أيام في التضاريس الجبلية الجليدية شمال غرب الصين. تمكن ...

أجنحة الدجاج الكرسبي مع الأرز الأبيض وجبة متكاملة ولذيذة، مثالية لمائدة إفطار اليوم الرابع عشر من رمضان. إليك طريقة تحضيرها ...

يعد السحور وجبة أساسية في رمضان، وللاستفادة القصوى من هذه الوجبة، يمكنك اختيار أطعمة تساعد على تنقية جسمك من السموم وتحسين ...

أكد لويس دي لا فوينتي، مدرب منتخب إسبانيا، أن نجم برشلونة، لامين يامال، يجب أن يكون مستعداً للتعامل مع الانتقادات. وفي مؤتمر ...

تحدث سيرجيو كونسيساو، مدرب ميلان، عن مواجهة كومو، التي ستقام غداً السبت، في الجولة 29 من الدوري الإيطالي. وقال كونسيساو في ...

يعاني مرضى الأنيميا خلال شهر رمضان من مضاعفات عديدة نتيجة نقص الحديد. ولكن، هل تعلم أن القراصيا، تلك الفاكهة المجففة اللذيذة، ...

تُعد الجسيمات البلاستيكية الدقيقة خطرًا صامتًا يهدد صحتنا، حيث تتسرب إلى غذائنا ومياهنا وهواءنا، وتتراكم في أجسامنا مع مرور ...

فوائد زيت اللوز للشعر زيت اللوز يُعتبر من الزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تفيد الشعر بشكل كبير. يحتوي زيت ...

تقنيات مبتكرة لسلق الدجاج بسرعة وفعالية يعتبر الدجاج المسلوق من الوصفات الأساسية في العديد من المطابخ العالمية، وذلك لسهولته ...

عالم اللياقة البدنية مليء بالخرافات التي قد تضر بصحتك وتعيق تحقيق أهدافك. إليك 6 خرافات شائعة يجب أن تتوقف عن تصديقها: 1.

تنويع السفرة الرمضانية يوميًا من خلال أطباق مميزة مع حلول شهر رمضان المبارك، يسعى الكثيرون لتحضير وجبات متميزة وذات طابع خاص ...