كشف باحثون من جامعة يوفاسكولا إلى أن سن 36 يعتبر جرس إنذار للجسم، حيث تبدأ خلاله الآثار السيئة للعادات غير الصحية لدى الشباب.

يتميز نمط الحياة الفاخر بالراحة الباذخة والخدمة التي لا مثيل لها والمنتجات الرائعة. ويشمل العيش في عقارات فاخرة وقيادة مركبات ...

مع التقدم بالعمر تزداد إمكانية الإصابة بالسكتة الدماغية، والخرف، والاكتئاب ، رغم ذلك يمكن تجنب الإصابة بتلك الأمراض من خلال ...

دراسة جديدة تثبت أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل خطر أمراض الدماغ المرتبطة بقصر التيلوميرات، بما في ذلك السكتة الدماغية ...

في القرن العشرين، برز التدخين عادةً ضارةً بالصحة العامة، أما اليوم، فقد احتلت عادة الجلوس، الأكثر انتشاراً في كل مكان، بهدوء ...

أربع تغييرات في نمط الحياة قد يؤخر ظهور الخرف: هذا ما أظهره بحث حديث على الأنترنيت شارك فيه 6000 أسترالي ...

نظّم قسم الصحة السكانية في وايل كورنيل للطب - قطر منتدى "طب نمط الحياة: السبيل إلى صحة مثالية"، وذلك في إطار س ...

أظهرت دراسة حديثة قادها فريق بحث من جامعة كوينز في كندا أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعد علاج السرطان تساعد بشكل كبير ...