In de grote stad en op social media struikel je er haast over, in de noordelijke regionen van onze provincie moet je de ...

'Pilates Princess' Pilates heeft de afgelopen tijd een ongekende cultstatus verworven! Maar het is niet alleen de sport die ...

Grote kans dat je wel eens van pilates hebt gehoord, of sterker nog: misschien heb je al wel een lesje gevolgd. Veel mensen ...

Pilates, origineel bedacht voor revaliderende soldaten, is het prototype van onze hedendaagse obsessie met de oppervlakte.

De apparaatkenmerken actief scannen ter identificatie. Informatie op een apparaat opslaan en/of openen. Beperkte gegevens gebruiken om content te selecteren. Profielen aanmaken ter personalisatie van ...

Na jarenlang pilates te beoefenen, heb ik een alternatief gevonden: de Gyrotonic-methode. Lees hier meer over deze sport en ...

Vergeet yoga, plots is pilates overal. “Vooral de oefeningen met een reformer, een toestel met riemen en veren, zijn erg ...

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk ...

Amsterdam Pilates for Her heeft speciale Ramadan-lessen voor vrouwen tijdens de vastenmaand. Kans maken op zo'n les? Grazia mag 2x een Ramadan-les weggeven!

Het is nooit te laat om te starten met die goede voornemens en wat meer te bewegen. Weet je niet goed waar je daarvoor ...

Het Parool portretteert Amsterdamse huishoudens aan het begin van hun weekend. Lees hier de Zaterdagochtend van de afgelopen weken terug.

Het is nooit te laat om te starten met die goede voornemens en wat meer te bewegen. Weet je niet goed waar je daarvoor ...