Die mediterrane Küche ist gut, aber nicht perfekt. Wenn du wissen möchtest, warum, ist die September-Ausgabe von RUNNER’S WORLD die richtige Lektüre für dich.

Im August heißt es wieder "Kärnten läuft" und Laufspaß pur am wunderschönen türkisblauen Wörthersee genießen.

Halbmarathon-Trainingspläne für alle Level findest du in der Liste unten, vom Plan für den ersten Halbmarathonlauf für Anfänger bis zum Laufplan für Fortgeschrittene, die eine neue Bestzeit ...

Der Burpee ist eine der effektivsten Bodyweight-Übungen, da er viele Muskelgruppen auf einmal stärkt, die Ausdauer verbessert und massig Kalorien verbrennt.

Virtuelle Läufe entstanden in Zeiten von Corona als Alternative zu normalen Laufveranstaltungen. Einige Virtual Runs gibt es aber immer noch. Die Termine 2023/2024.

Mit unserem Tool ermittelst du ganz leicht, welches Leistungsniveau du wirklich hast und kannst deine Laufleistungen alters- und geschlechtsbereinigt mit anderen vergleichen.

Lerne mit Videos von Arne Gabius das Läufer-ABC für einen schönen und effektiven Laufstil.

Der Halbmarathon liegt weltweit im Trend. Machen Sie mit! Wir zeigen Ihnen, wie Sie über 21,1 Kilometer das Beste aus sich herausholen.

Der Elbe-Triathlon in Hamburg bietet neben den klassischen Distanzen auch einen Teamsprint an.

Gibt es eine bessere Motivation fürs Wintertraining, als sich bei einer Winterlaufserie anzumelden? In unserem Kalender finden Sie alle Termine.

Hier erfährst du, warum es zu Juckreiz beim Laufen kommen kann, welche Ursachen und Symptome es gibt und was du dagegen unternehmen kannst.

Neue Laufpartner gesucht? » Hier findest du Lauftreffs, Laufgruppen, Laufvereine und Running Crews in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Südtirol.