غالبًا ما تفشل العلاجات التقليدية في تخفيف آلام أسفل الظهر على المدى الطويل، وفي هذا السياق، وجدت دراسة أن نمط الحياة الصحي ...

كشف بحث جديد، أن مضاد الأكسدة السلفورافان، الموجود في براعم البروكلي بتركيزات عالية، يمكنه أن يُحسن مستويات السكر في الدم لدى ...

أعلنت LYMA، العلامة التجارية الرائدة في مجال المكملات الغذائية، عن إنجاز علمي جديد يتمثل في مكمل جديد يوازي تأثيرات التم ...

يعد شهر رمضان فرصة رائعة لتبني عادات صحية في رمضان يمكن الحفاظ عليها طوال العام، مثل التغذية الصحية في رمضان، تنظيم النوم، ...

يظل السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا، ولكن الكشف المبكر والفحص الدوري يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في نتائج العلاج وفرص البقاء على قيد الحياة. في ...

أعلن تجمع جدة الصحي الثاني، إطلاق حملة "صُمْ بصحة"، التي تهدف إلى تعزيز نمط الحياة الصحي خلال شهر رمضان المبارك، عبر تقديم ...

مع تغير نمط الحياة خلال رمضان، فإن الحفاظ على النشاط البدني قد يكون صعباً بالنسبة للكثير من الصائمين. إليكم نصائح تساعدكم في ...

تأثير الرياضة على الصحة البدنية للمسنين تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي في جميع مراحل العمر، ولكن ...

لا يزال السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا، ويمكن أن يُسهم الكشف المبكر والفحص فى تحسين النتائج، وزيادة فرص البقاء ...

السحور وجبة أساسية للحفاظ على النشاط خلال ساعات الصيام الطويلة. يجب أن تحتوي على البروتين، الألياف، والدهون الصحية التي تبطئ ...

تُعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، لكن الخبر السار هو أن تغييرات بسيطة فى نمط الحياة تُحدث فرقًا كبيرًا ...

أطلق تجمع جدة الصحي الثاني حملة "صُمْ بصحة"، التي تهدف إلى تعزيز نمط الحياة الصحي خلال شهر رمضان المبارك، عبر تقديم برامج ...