45분마다 스쿼트 10번씩 하면 혈당 수치가 크게 개선되는 것으로 나타났다. 걷기 운동도 건강에 도움이 되지만, 혈당 수치 관리에는 스쿼트가 더욱 효과적인 것으로 확인됐다. 16일 스칸디나비아 스포츠 의학 및 과학 ...

손목시계의 기본이자 근본은 정장과 함꼐 착용하는 드레스 시계라고 해도 과언은 아니다. 19세기 손목시계가 처음 탄생한 이래 손목시계는 하나의 패션이자 정장의 일부처럼 지금까지 이어져오고 있다. 이 때문에 손목시계가 처음 ...

매해 오는 21일은 세계보건기구(WHO)가 정한 암 예방의 날이다. 암의 3분의 1은 예방이 가능하고, 3분의 1은 조기 진단 및 조기 치료로 완치가 가능하며, 나머지 3분의 1의 암환자도 적절한 치료를 하면 완화가 ...

더불어민주당 이재명 대표의 측근인 이화영 전 경기도 평화부지사가 지난 대선 경선 때 쌍방울그룹에 쪼개기 후원을 요청한 혐의(정치자금법 위반)로 추가기소된 것으로 전해지자 새미래민주당(새민주당) 전병헌 대표는 15일 “(쌍방울 ...

고(故) 김새론이 미성년자였던 시절부터 교제했다는 의혹이 불거진 배우 김수현 측이 고인의 모친을 직접 만나 설명하고 싶다는 뜻을 밝혔다. 김수현 소속사 골드메달리스트는 15일 배포한 입장문에서 “경영진이 함께 어머님을 뵙고 ...

①윤석열 대통령의 ‘로키’ 행보 석방 후 용산 한남동 관저에서 여당 지도부 및 대통령실 참모들과 접촉. 그러나 공식 입장은 자제하며 헌법재판소의 탄핵심판 결정 전까지 ‘신중 모드’ 유지. 여야 갈등을 키우지 않으려는 전략적 ...

윤석열 정부 출범 이후 국회에서 총 29번의 탄핵소추가 이뤄지는 동안 법률 대리인 수임료로 총 4억6024만원이 쓰인 것으로 확인됐다. 이 중 13명의 공직자가 직무정지까지 당했지만 헌법재판소가 인용 결정을 내린 탄핵심판은 ...

건물 전체를 대상으로 한 단체 화재보험에 가입된 아파트의 특정 호수에서 난 불이 다른 호수에 피해를 줬다면, 피해 호수의 개별 보험사가 아닌 단체 화재보험의 보험사가 피해 호수에 보험금을 지급해야 한다는 대법원 판단이 나왔다 ...

컴백을 3일 앞둔 걸그룹 ‘캔디샵(Candy Shop)’이 신곡 ‘TIP TOE’ 오디오 필름을 공개했다. 브레이브엔터테인먼트 소속 걸그룹 캔디샵(소람, 수이, 사랑, 줄리아)은 15일 0시 공식 사회관계망시스템(SNS) 및 ...

더불어민주당 박찬대 원내대표는 15일 “윤석열이 계엄에 성공했다면 어떻게 됐겠나. 이재명·박찬대·우원식·김민석·조국·정청래 같은 야당 정치인들은 독살, 폭사, 수장되고 국회는 해산됐을 것”이라면서 “윤석열과 김건희는 헌법을 ...

펫로스 증후군을 겪고 있는 아내가 남편에게 들은 막말로 이혼을 결심한 사연이 전해져 안타까움을 사고 있다. YTN 라디오 ‘조인섭 변호사의 상담소’를 찾은 사연자는 자신이 가족처럼 여기던 강아지가 떠난 후 남편과 겪은 불화에 ...

윤석열 대통령 탄핵심판 선고를 앞두고 대한민국이 둘로 쪼개졌다. 광화문과 여의도 일대에선 지지자들의 탄핵 반대 집회가, 종로에선 탄핵을 촉구하는 집회가 열렸다. ◆광화문·여의도서 尹지지자 집회…“탄핵 각하”·“즉각 복귀” ...