تعتبر أمراض القلب السبب الأول للوفاة عالميًا، ولكن الخبر السار هو أن تغييرات بسيطة في نمط الحياة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.

يظل السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا، ولكن الكشف المبكر والفحص الدوري يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في نتائج العلاج وفرص البقاء على قيد الحياة. في ...

السحور وجبة أساسية للحفاظ على النشاط خلال ساعات الصيام الطويلة. يجب أن تحتوي على البروتين، الألياف، والدهون الصحية التي تبطئ ...

مع تغير نمط الحياة خلال رمضان، فإن الحفاظ على النشاط البدني قد يكون صعباً بالنسبة للكثير من الصائمين. إليكم نصائح تساعدكم في ...

يعد شهر رمضان فرصة رائعة لتبني عادات صحية في رمضان يمكن الحفاظ عليها طوال العام، مثل التغذية الصحية في رمضان، تنظيم النوم، ...

كشف بحث جديد، أن مضاد الأكسدة السلفورافان، الموجود في براعم البروكلي بتركيزات عالية، يمكنه أن يُحسن مستويات السكر في الدم لدى ...

لا يزال السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا، ويمكن أن يُسهم الكشف المبكر والفحص فى تحسين النتائج، وزيادة فرص البقاء ...

تُعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، لكن الخبر السار هو أن تغييرات بسيطة فى نمط الحياة تُحدث فرقًا كبيرًا ...

أعلنت LYMA، العلامة التجارية الرائدة في مجال المكملات الغذائية، عن إنجاز علمي جديد يتمثل في مكمل جديد يوازي تأثيرات التم ...

وفقاً لخبراء في دولة الإمارات العربية المتحدة، فإن نقص الوعي والضغوط المجتمعية والخوف هي بعض الأسباب التي تدفع الرجال إلى ...

أعلنت هيئة الشارقة للكتاب عن إقامة الدورة السادسة عشرة من مهرجان الشارقة القرائي للطفل 2025 خلال الفترة من 23 أبريل إلى 4 ...

المزروع: نخطط لمؤتمر سنوي لجوده الحياه لبناء مؤشر استراتيجي معتمد من الامم المتحده13 برنامجاً للحراك التفاعلي بالمملكه تستهدف تغيير نمط الحياهالرياض - محمد الحيدراستعرض مزروع المزروع المتحدث الرسمي بب ...