El "ikebana" es un arte japonés con flores que aporta calma y equilibrio. Conoce sus principios y cómo practicarlo en casa.

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Cuida tu cabello teñido en verano: hidratación, filtro UV y enjuague tras piscina; menos calor para un color vibrante y sano.

Atención del cuerpo, conciencia de la respiración y observación de la mente son los pilares del movimiento consciente.

Con unos pocos materiales e ingredientes, podrás limpiar los filtros de tu aire acondicionado en casa de forma efectiva y rápida.

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