今日18日(水)は、山梨県、愛知県、三重県、和歌山県、福岡県の計5県に熱中症警戒アラートが発表されています。山梨、愛知、三重、福岡は今年初めての発表です。外出はできるだけ控えて暑さを避ける、屋内では昼夜を問わずにエアコンなどを使用する、のどが渇く前にこまめに水分を補給するなど、普段以上に、熱中症を防ぐための行動を実践しましょう。