كشفت دراسة أسترالية حديثة عن وجود علاقة بين الشعور بالوحدة والوفاة المبكرة لدى النساء في منتصف العمر، وأظهرت أن الوحدة ...

فيما يلي نظرة تفصيلية على بعض الفواكه منخفضة السكر التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية، فهي غنية بالألياف ...

بريطانيا تحظر بيع السجائر الالكترونية المعدة للاستخدام لمرة واحدة وذلك لمنع تراكم المخلفات والنفايات البيئية التي قد تكون ...

في الطب التقليدي القديم تم التعرف على أعشاب تدعم الغدة الدرقية وتحسن من وظيفتها وصحتها. تعرّف معنا على أهم هذه الأعشاب ...

أجريت دراسة واسعة النطاق على أشخاص في متوسط العمر، ووجَدت أن ركوب الدراجات يقلل الإصابة بالخرف ويدعم صحة الدماغ ويحميه من ...

فوائد شمع العسل واستخداماته معروفة منذ القدم، خاصة فيما يخص المشاكل الجلدية واستخداماته الموضعية. تعرّف معنا على فوائده وأهم ...

تساعدك الأطعمة شبه الخالية من السعرات الحرارية على الشبع دون زيادة الوزن، وتعد خيارًا مثاليًا للوجبات الخفيفة الصحية ...

جراحة تكميم المعدة فعالة في تخفيض الوزن لأنها تقلل من حجم المعدة، ولكن تناول المكملات الغذائية بعد جراحة تكميم المعدة قد يصبح ...

في ظل التصعيد الأخير بين إيران وإسرائيل، يلوح شبح الحرب النووية في الأفق، فما مخاطرها على البشر، وما الإجراءات الموصى بها من ...

بعد إصابة إمام عاشور لاعب الأهلي بكسر في عظم الترقوة في افتتاح كأس العالم للأندية، تعرّف في هذا المقال إلى تفاصيل هذه الإصابة ...

تناول الكورتيزون (أو الأدوية الستيرويدية) لفترة طويلة قد يؤدي إلى زيادة الوزن واضطراب توزيع الدهون، ومقاومة الإنسولين، وعدم ...

أعراض مثل الحكة الشديدة في المنطقة الحساسة والقشور والتشققات وتغير لون الجلد، تدل على وجود حالة جلدية أو التهابية تحتاج إلى ...